Gym Direct

Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur C8 ! Renforcement musculaire, cardio, yoga, danse... Retrouvez toutes les vidéos de Sandrine, Emma, Marion, Constant, Kevin, Mohamed et Nic

Gym Direct

SE DEPENSER AVEC LES ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON

RESTEZ EN FORME AVEC VOS ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON

FAIRE DU SPORT AVEC LES ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON

SE DEPENSER AVEC UNE SEANCE DE TABATA EXPRESS ! #ENSEMBLEALAMAISO...

TRAVAILLER LES ECARTS AVEC UNE SEANCE DE STRETCHING

SEANCE 100% FESSIERS !

ROUTINE CARDIO + RENFORCEMENT - OBJECTIF ETE

ROUTINE ABDO-FESSIERS - OBJECTIF ETE

PERDRE DES CALORIES EN DANSANT ! - GYM DIRECT

MUSCLER SES JAMBES GRACE AU YOGA

CUISSES & FESSIERS FERMES !

AVOIR DES ABDOS EN BETON - REMISE EN FORME

AMELIORER SA POSTURE GRACE AU PILATES

'Cardio boxe' avec Constant - GYM DIRECT du 08/12

'Pilates dos fort' avec Constant - GYM DIRECT du 05/12

'Spécial fessiers' avec Emma - Gym direct du 23/11

'Cardio boxe' avec Constant - GYM DIRECT du 21/11

'Pilates : posture' avec Constant - GYM DIRECT du 20/11

'Danse' avec Kevin - GYM DIRECT du 16/11

'Abdos express' avec Mohamed - GYM DIRECT du 14/11