Katate dori : sumi otoshi (kokyu nage)

Aikido : aide-mémoire du club (pas un cours !) <br /><br />Conseil : profiter de votre entrée... <br /><br />katate : poignet <br />dori : saisie <br />sumi : coin <br />otoshi : sacrifice <br />un des "kokyu nage" (projection avec le flux respiratoire) <br /><br />Tori : Sébastien <br />Uke : Nicolas