Karine Lanniaux - Sophrologue - Les adolescents

L’adolescence est une période souvent synonyme de mal-être. <br />A partir d’exercices de Sophrologie, Karine Lanniaux va permettre à l’adolescent de découvrir ses ressources et de dynamiser ses capacités.<br />Il sera en capacité entre autres<br />- de gérer son stress et ses émotions par la maîtrise de la respiration,<br />- de développer sa concentration pour réussir ses examens, compétitions...<br />- de renforcer sa confiance en soi au quotidien<br /><br />Découvrez le site de Karine Lanniaux : www.detente-81.com