Méditer en 10 leçons : L'apport du Bouddha sur la méditation

Particularité du bouddhisme : "la pratique de la méditation ne vise pas à atteindre un état particulier mais à développer une attention vivante, moment après moment, à ce qui se passe". Le point avec Fabrice Midal, philosophe et spécialiste du bouddhisme.