Cours du mercredi 31 mars 2010 - Part 2 ( IPPON-SEOI-NAGE)

Contre IPPON-SEOI-NAGE<br />TOMOE-NAGE = Projection en cercle<br />SUMI-GAESHI = Renversement dans l'angle<br /><br />http://www.judoclubthorignefouillard.net/