HYROX J-53 : cette semaine on parle du sled push 👀

C’est une des stations que j’ai le moins travaillé pour l’instant, mais j’avoue que c’est pas celle qui me fait le plus peur haha 😇<br /><br />✅ S’entraîner avec des charges plus lourdes <br />✅ S’entraîner sur une piste en pente et avec des plis (parce que celle de l’Hyrox est horrible askip) <br /><br />On verra bien ce que ça donnera le jour J