¿Cuál es el pan más saludable? La nutrióloga Mónica hurtado explica los mitos del pan

Uno de los alimentos más satanizados actualmente es el pan y en general los carbohidratos, ya que se considera que consumirlos favorece el incremento de peso, sin embargo, la realidad es que puede ser saludable consumirlos siguiendo algunas recomendaciones y la nutrióloga Mónica Hurtado te da las claves para disfrutar sin culpa.