LDL HDL Cholesterol में Difference, HDL Cholesterol food से कैसे बढ़ाए । Boldsky*Health

कोलेस्ट्रॉल को आमतौर पर नकारात्मक अर्थ में लिया जाता है, लेकिन सभी कोलेस्ट्रॉल खराब नहीं होते हैं. कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं: कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल). एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है. एलडीएल को "खराब" कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है. इसकी बहुत अधिक मात्रा खून में मौजूद होती है, तो यह हृदय और मस्तिष्क में आर्टरीज की दीवारों पर पट्टिका के निर्माण का कारण बनती है. प्रोडक्ट <br /> <br />#Cholestrol #HighCholestrol #DairyProducts