Shomen uchi : koshi nage (kihon)

aikido : aide - mémoire du club <br /><br />Conseils : bien respecter les angles <br /><br />shomen: tête <br />uchi : frappe circulaire <br />koshi : hanche <br />nage : projection <br /><br />Tori: Nicolas <br />Uke : Sébastien